近几年来，乳腺疾病的发病率一直呈上升趋势，乳腺肿瘤就是不可忽视的一种乳腺疾病。为了自己身体健康着想，一定要远离乳腺肿瘤。下面鄂州仁健医院医生给大家详细介绍。
1、饮食方面。在平时生活中可以多吃蔬菜、水果类、粗粮、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，可以预防乳腺肿瘤。要注意少吃油炸食品，动物脂肪，甜食等，在平时大补也是对身体不利的。
2、生活规律。平时的作息时间要规律，注意劳逸结合，同时保持性生活和谐。健康的生活方式可以有效调节内分泌，降低乳腺肿瘤发生几率，有效预防乳腺肿瘤。
3、坚持锻炼。锻炼身体很重要，坚持锻炼可以增强身体抵抗力，有效预防各种疾病的干扰，包括乳腺肿瘤。现在很多人整天忙于工作，很少锻炼，从而导致疾病缠身。
4、不要使用含激素产品。有些美容产品含有激素，女性朋友要多加注意，尽量选用那些不含激素的产品。避孕药中也是含有激素的，因此，女性朋友要谨慎服用避孕药，尽量采用那些对身体没有伤害的避孕方式避孕。
5、调节情绪。学会调节情绪很重要，现代社会生活压力大，如果不会调节自己的情绪，排解压力，就会让自己长期处于紧张、抑郁的不良情绪中，从而导致内分泌失调，引发乳腺肿瘤。
治疗乳腺肿瘤，鄂州仁健医院诊疗优势：
医生团队：鄂州仁健医院聘请了以着名学科、业内医疗顾问为代表的医学诊疗医生，先后与各地医生医学研究中心等多家机构联手，建立了长期医疗、技术互动网络，并可通过远程会诊中心，直接与多位医生网络问诊，为患者带来了更深层次的安全和健康。
技术设备：凭借着对医学发展前景的深刻理解和全方位把握，全面整合业内资源，引进大批具有先进水平的高、精、尖医疗设备、器械和多间标准层流净化手术室及中心监护、中心网络等配套硬件设施。
绿色医疗：为患者就诊提供大方便，实行“无假日门诊”，实现全程导医服务的绿色通道， 全力营造诚信、和谐、温馨的医疗环境。
温馨提示：女性患上乳腺肿瘤的症状就要及时到专业的医院进行详细的检查和对症治疗，使得术后能尽快康复。但是如术后出现了乳房不适，还是需要时间回院复诊，不要耽误了治疗的时间。
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